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Article n°5: Prendre soin de son visage: un rituel essentiel

Le visage est la partie la plus exposée de notre corps, il mérite une attention particulière.

Un bon soin commence par un nettoyage doux, matin et soir, pour éliminer les impuretés. Ensuite une exfoliation une à deux fois par semaine permet de retirer les cellules mortes. L’hydratation est indispensable pour maintenir la souplesse de la peau, même pour les peaux grasses. Adaptez vos produits à votre type de peau ( peau grasse, peau sèche, peau mixte, peau sensible, peau atone et sénescente). Les masques apportent un soin ciblé selon les besoins du moment.

Infos ++: N’oubliez pas la protection solaire, été comme hiver, pour prévenir le vieillissement cutané. Indice 30 minimum, mais l’indice 50 reste le plus protecteur.

Conseils beauté: Une alimentation équilibrée et une bonne hydratation contribuent également à une peau saine. Dormir suffisamment favorise la régénération cutanée. Prenez soin de votre peau, elle vous le rendra bien.

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